Prueba Hemi Sync ©
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Hemi Sync Español GRATUITO

Prueba Hemi Sync gratuitamente y hazte una idea de lo qué es.

Escucha esta grabación de tonos binaurales en español. Siente qué es el estado coherente o la sincronización cerebral.

Esta grabación es una parte corta del ejercicio entero llamado Ejercicio ORIENTACIÓN - que es la introducción a Hemi-Sync.

El mejor resultado lo consigues si escuchas la grabación con auriculares estéreo. 

Advertencia: Si padeces de epilepsia o tienes una tendencia a convulsiones no es recomendable escuchar a tonos binaurales. Por favor habla con tu médico primero.

En YouTube:



En SOUND CLOUD:

¿No hay ningún reproductor de música en este lugar? Prueba escuchar el ejercicio aquí.

Ejercicio Entero de Hemi Sync

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Hemi Sync gratuito

ORIENTACIÓN es un ejercicio de meditación con una duración de 35 minutos aproximadamente, donde aprenderás a relajar cada parte de tu cuerpo sistematicamente. Con esto también conseguirás una relajación de tu mente y entrarás en un estado de paz y serenidad. 

Si te gustaría participar en mi taller, sería una ídea escucharlo antes.

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Las instrucciones transcritas: 

"Para ayudarte a desarrollar un estado coherente de tu mente y cerebro, vas a escuchar sonidos específicos. Es importante que entiendas como funcionan. Lo siguiente te lo demuestra:

Primero oyes un tono en un oído.

Nota, que el tono es constante - sin fluctuaciones.

Ahora lo paramos y reproducimos un tono de frecuencia muy similar en el otro oído.

Nota, que este tono también está estable y constante, sin fluctuaciones.

Ahora, cuando vuelvo a poner el primer tono en el otro oído, puedes oír los dos tonos a la vez.

Pero ahora hay una diferencia. Empiezas a escuchar un vibrado – una vacilación en el sonido.

Cuando empiezas a oír este vibrado, tu cerebro empieza a actuar al unísono. Las dos mitades de tu cerebro, los hemisferios, empiezan a funcionar eléctricamente como una sola unidad.

Esto es lo que se describe como la Sincronización Hemisférica – o como nosotros lo llamamos Hemi Sync. Este mayor poder natural entre la mente y el cerebro es lo que aprenderás a usar.

Ahora relájate durante unos momentos y ponte a explorar esta sensación nueva de Hemi-Sync."


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Judith Schjorring

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My passion is the mind, to be exact, the happy, awake and joyful mind.

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